Bạn chắc chắn sẽ hối tiếc nếu chưa biết đến Cách kết hợp Retinol với Vitamin C trong quá trình chăm sóc da. Hai thành phần này đều là những hoạt chất vàng có công lực cực mạnh giúp ngăn ngừa lão hoá cho da. Bạn lo ngại kích ứng? Điều này sẽ chỉ diễn ra nếu bạn áp dụng sai phương pháp. Hãy để azlamdep.com mách bạn Cách kết hợp Retinol với Vitamin C hiệu quả mà vẫn an toàn tuyệt đối nhé!
Tìm hiểu về Retinol và Vitamin C
Trong bất kỳ một sự kết hợp nào, việc đầu tiên và quan trọng nhất đó là cần phải nắm rõ tất tần tật về hai thành phần đó. azlamdep.com đã thống kê một cách ngắn gọn xúc tích giúp bạn dễ hiểu như sau:
|
RETINOL |
VITAMIN C |
|
| Định nghĩa | Retinol là một dẫn xuất của vitamin A thuộc nhóm Retinoid. Được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da không kê toa. | Vitamin C có tên khoa học là Acid Ascorbic hay L-Ascorbic Acid. Chúng dễ dàng được tìm thấy trong các loại mỹ phẩm làm đẹp hiện nay. |
| Cơ chế hoạt động | Retinol phát huy hiệu quả theo cơ chế kích thích quá trình thay tế bào da. Dẫn đến các tế bào tổn thương sẽ nhanh chóng bị đào thải. Từ đó, Retinol thúc đẩy quá trình tái sinh da mới. Giúp chúng ta nhanh chóng phục hồi làn da lão hóa, thâm mụn, sạm nám, xỉn màu. | Cơ chế hoạt động của Vitamin C là trung hòa các gốc tự do trên da. Do quá trình “cướp” electron giữa các gốc tự do đã làm tổn thương tế bào. Vì thế các gốc tự do cần phải được trung hòa càng sớm càng tốt. Chính Vitamin C là “trợ thủ đắc lực” giúp ta thực hiện điều đó. |
| Công dụng | – Kích thích sản sinh collagen, làm mờ và ngăn ngừa hình thành vết nhăn.
– Tái tạo cấu trúc da, tăng độ đàn hồi cho da, chống lão hóa da. – Giảm bớt các sắc tố melanin, cải thiện và ngăn chặn hình thành đốm đen, các vết nám sạm, tàn nhang, giúp da đều màu và tươi sáng hơn. – Tẩy tế bào chết, điều trị các vấn đề về mụn (mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm,…) |
– Vitamin C vô hiệu hóa các yếu tố hình thành melanin, cải thiện các vấn đề rối loạn sắc tố da như nám, tàn nhang, làm mờ các vết thâm sạm và đốm đen trên da
– Vitamin C tăng cường liên kết mô, kích thích sản sinh và tổng hợp collagen, tăng độ đàn hồi da giúp da căng mịn, cải thiện nếp nhăn và tình trạng da chùng nhão, chảy xệ – Ngăn ngừa quá trình oxy hóa, hạn chế sự phát triển của tế bào gốc tự do do tia UV gây ra – Làm đều màu da, cải thiện làn da xỉn màu trở nên trắng mịn và tươi tắn, đầy sức sống |
Hiểu một cách nôm na, Vitamin C là người hùng tấn công những kẻ phá hoại, còn Retinol xây dựng hàng rào, phục hồi làn da khỏe mạnh. Hiểu được cơ chế hoạt động của 2 thành phần này. Bạn sẽ nhận thấy một lớp màng vô hình bảo vệ làn da chống chọi lại tác nhân gây hại xung quanh.
> Xem thêm Retinol là gì?
Có nên kết hợp Retinol với Vitamin C không?
Có rất nhiều kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng Retinol hoạt động hiệu quả hơn rất nhiều khi dùng chung cùng Vitamin C. Cụ thể hai hoạt chất mạnh mẽ này khi kết hợp ở tỉ lệ nồng độ phù hợp sẽ mang đến tác dụng vượt trội:
- Loại bỏ thâm sạm, da trắng sáng đều màu rõ rệt
- Ức chế melanin, ngăn cản nám, loại bỏ đốm nâu
- Kích thích sản sinh collagen, chống gốc tự do, tái sinh da mới
- Chữa lành các vết thương trên da, tăng cường sản sinh collagen, kích thích làm dày lớp biểu bì trên da.
- Tác dụng chống lão hóa, ngăn cản tia UV gấp nhiều lần, gia tăng hiệu quả của kem chống nắng
Mặc dù vẫn có nhiều ý kiến trái chiều và nhiều thông tin khác nhau cho rằng hai thành phần này khi sử dụng cùng nhau sẽ không thể hoạt động hoặc kém hiệu quả. Trên thực tế bạn hoàn toàn có thể kết hợp chúng trong skincare routine của mình, vấn đề là cần kết hợp đúng trình tự.
> Xem thêm Công dụng tuyệt vời của Vitamin C!
Cách kết hợp Retinol với Vitamin C
Retinol thường ổn định ở mức pH 5.5 trở lên. Trong khi Vitamin C hoạt động ổn định ở mức pH 3.5. Vì vậy, để đạt được hiệu quả chăm sóc da tối ưu thì bạn không nên dùng hai hoạt chất này trong cùng một chu trình chăm sóc da. Mà tốt nhất bạn hãy sử dụng 2 sản phẩm này xen kẽ với nhau. Cụ thể nên dùng retinol buổi tối và vitamin C vào buổi sáng.
Cách kết hợp Retinol với Vitamin C sẽ mang đến hiệu quả vượt trội.
Lưu ý khi kết hợp Vitamin C và Retinol bạn bắt buộc phải chống nắng cho da vào ban ngày. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF30+, PA++ đồng thời che chắn, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng khẩu trang nữa nhé!
Gợi ý một số sản phẩm Retinol tốt nhất
Biogentic Retinol Twins Skin
Review Biogenic Retinol Twins Skin là sản phẩm kem dưỡng Retinol giúp khắc phục tình trạng lão hoá, giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi da, giảm mụn, giảm các sắc tố và thu nhỏ lỗ chân lông to.
Review Biogenic Retinol Twins Skin
Khác với các dòng retinol trên thị trường hiện nay, review Biogenic Retinol Twins Skin sử dụng công nghệ bọc sinh học phân tử không gây độc tế bào – Polymeric Micelle. Hiểu đơn giản thì đây được xem như chiếc áo bao bên ngoài giúp bảo vệ retinol tinh khiết trước khi thấm vào da mang đến kết quả ổn định và bền vững nhất.
Điểm đặc biệt của công nghệ Polymeric Micelle được áp dụng hoàn chỉnh với 3 lớp bao bên ngoài đó là: Capsule Polymer, Lipophilic Stabilizer, Hydrophilic Stabilizer làm tăng tính ổn định lên đến 90%. Điều này giúp hạn chế tối đa tình trạng kích ứng da. Đồng thời dẫn truyền retinol tinh khiết được bọc thấm sâu hơn gấp 5 lần so với retinol thông thường. Mang lại hiệu quả cao tối đa.
Kết cấu, mùi hương:
- Sản phẩm có dạng kem màu vàng nhạt. Chất cream mềm mỏng không quá đặc, dễ dàng apply lên da.
- Không mùi hương parfum.
Độ an toàn:
- Không cồn khô.
- Không hương liệu.
- Không paraben.
- Không Silicone.
Đối tượng sử dụng:
- Dành cho mọi loại da bao gồm da khô, da dầu và da nhạy cảm. Đặc biệt da khô, da lão hóa và da có nếp nhăn, các bạn muốn trẻ hóa làn da thì đây là sản phẩm rất phù hợp.
Hiện tại sản phẩm có 2 loại nồng độ khác nhau:
- BioGenic Retinol 0,5% For Beginner thích hợp cho các bạn mới bắt đầu sử dụng retinol, da nhạy cảm, dễ kích ứng, da mụn, bị lão hóa, da xỉn màu.
- BioGenic Retinol 1% For Advance thích hợp cho các bạn đã quen với retinol trước đó, kết thúc liệu trình dùng Tretinoin quay lại dùng retinol củng cố, da đang bị mụn, xỉn màu, lão hóa đặc biệt là da đang đặc trị ( khi dùng sẽ có hiện tượng bong đỏ rõ xuất hiện trên da).
Lưu ý những bạn đang có vết thương mụn mủ, chảy dịch, không nên sử dụng để tránh gây tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Thành phần:
- Retinol tinh khiết: là một dạng dẫn xuất vitamin A, áp dụng công nghệ bọc phân tử có tác dụng giảm mụn, chống lão hóa, cải thiện kết cấu da, giúp da đàn hồi và se khít lỗ chân lông.
- 1% Dipalmitoyl Hydroxyproline (Sepilift™️): hoạt chất độc quyền của Pháp công dụng làm săn chắc da, làm đầy các rãnh nhăn.
- EGCG: hợp chất chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi những gốc tự do có hại.
- 4% Niacinamide: phục hồi da, giảm kích ứng cho da, bảo vệ da đồng thời làm mờ các vết mụn thâm.
- Tocopheryl Acetate (Vitamin E): Tác dụng chính là dưỡng ẩm cho da, thúc đẩy quá trình chuyển hóa các dưỡng chất, cải thiện tình trạng da bị chảy xệ, kém sắc.
Công dụng:
- Đẩy nhanh quá trình sừng hóa da tự nhiên, giúp ngăn chặn sự kết dính của tế bào chết nhờ đó giảm bít tắc lỗ chân lông giúp giảm mụn hiệu quả.
- Thúc đẩy sản sinh các tế bào mới, cải thiện các vấn đề lão hóa da như nếp nhăn, chảy xệ và da bị xỉn màu.
- Tái cấu trúc lại bề mặt da, khắc phục tình trạng lỗ chân lông to, da bị thô ráp, sần sùi.
- Giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và tràn đầy sức sống.
Biogenic Retinol Twins Skin mang đến hiệu quả tương đương 0,025% Tretinoin đối với dòng Retinol 0,5%. Và tương đương 0,05% Tretinoin đối với dòng Retinol 1%.
Kiehl’s Retinol Micro-Dose Serum
Là dòng serum retinol dịu nhẹ, với công dụng giúp chống lão hóa. Mà không gây khô, bong tróc da như những sản phẩm phổ biến khác.
Serum Kiehls Retinol Micro-Dose
Kết cấu:
- Chất serum Kiehl’s Retinol Micro-Dose màu vàng nhạt, khá đặc và có mùi thơm nhẹ. Sau khi thoa lên da sẽ để lại lớp màng bóng nhẹ. Nhưng chỉ cần vỗ nhẹ 30 giây thì serum sẽ thẩm thấu hoàn toàn, không gây bết dính khó chịu.
Đối tượng sử dụng:
- Phù hợp với mọi loại da.
- Nếu thuộc tuýp da nhạy cảm, bạn hãy test thử lên vùng gáy tai để xem hiệu ứng trước khi thật sự sử dụng nhé!
Serum Kiehls Retinol Micro-Dose
Thành phần nổi bật:
- Công nghệ Micro-Dose: Giúp phân tử Retinol thẩm thấu sâu và hoạt động mạnh mẽ dù nồng độ không quá cao.
- Retinol nguyên chất: Thành phần vàng trong tái tạo da hiệu quả. Đem lại làn da săn chắc, đàn hồi, căng bóng.
- Niacinamide: Kháng viêm, dưỡng da trắng sáng. Đồng thời giảm thiểu tình trạng kích của Retinol trên da.
- Peptides: Tăng cường hàng rào lipid bảo vệ da, giúp ngăn ngừa lão hóa. Làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
- Ceramides: Đóng vai trò như một loại lipids tự nhiên, giúp da mịn mượt, duy trì sức mạnh hàng rào bảo vệ da.
Công dụng:
- Tái tạo làn da tươi trẻ, hạn chế lão hoá.
- Dưỡng ẩm nhẹ nhàng giúp làn da luôn mềm mịn.
- Dưỡng da trắng sáng và đều màu hơn từng ngày.
Tuy được đánh giá là khá an toàn với làn da, nhưng bạn vẫn cần tuân thủ những quy tắc cơ bản khi sử dụng Retinol. Để đảm bảo làn da thích ứng và phát huy tối đa công năng của Retinol.
Murad Retinol Youth Renewal Serum
Ứng dụng công nghệ Retinol Tri-Active giúp tác động nhanh, tồn tại lâu và đẩy nhanh công dụng của Retinol. Ngoài ra công thức còn những thành phần giúp hấp thụ độ ẩm cho là da luôn căng mọng, ẩm mượt.
Murad Retinol Youth Renewal Serum
Đối tượng sử dụng:
- Sản phẩm serum retinol của Murad phù hợp với mọi loại da, đặc biệt những làn da bắt đầu lão hóa, không đều màu
Thành phần nổi bật:
- Chiết xuất Hoa Swertia: Có khả năng tự phục hồi và giúp cho làn da săn chắc.
- Retinol Tri-Active: Xóa mờ nếp nhăn vùng da quanh mắt, trẻ hóa làn da.
- Time-Released Retinol: Ứng dụng công nghệ nén ổn định tiết ra Retinol và tan dần vào da, vận chuyển chất Retinol hữu ích giúp da tăng cường tính đàn hồi, săn chắc và mịn màng.
- Fast-Acting Retinoid: Thúc đẩy chu kì tái tạo, phục hồi cho làn da tươi tắn và rạng rỡ.
- Hyaluronic Acid: Hút độ ẩm sâu vào bên trong tế bào da khiến bề mặt da trở nên căng mịn, tràn đầy sức sống.
Công dụng chính:
- Cải thiện chu kỳ tái tạo da, làm mờ các nếp nhăn và vết chân chim. Giúp da luôn trẻ trung và tươi tắn.
- Thúc đẩy da tươi sáng, căng mịn và ẩm mượt hơn bao giờ hết.
Luôn luôn bôi kem chống nắng vào buổi sáng.
> Xem thêm Top các sản phẩm Retinol tốt nhất hiện nay!
Gợi ý một số serum Vitamin C tốt nhất
SkinCeuticals Vitamin C E Ferulic
Tăng cường sức khỏe làn da và mang đến cho khách hàng giải pháp chăm sóc da chuyên nghiệp tối ưu là sứ mệnh vĩnh cửu của SkinCeuticals. Tinh chất Vitamin C hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng oxy hoá trên da, giúp làn da trở nên khỏe mạnh và săn chắc hơn.
SkinCeuticals Vitamin C E Ferulic
Đối tượng sử dụng:
- Dành cho da thường, da khô và nhạy cảm.
- Da lão hóa; thâm nám không đều màu; da thiếu ẩm, da sau điều trị.
Độ an toàn:
- 100% không chứa cồn và hương liệu.
Thành phần:
- 15% L-Ascorbic Acid: Một dẫn xuất của Vitamin C, cực kỳ phổ biến và là dạng ổn định nhất. Có khả năng chống oxy hóa, làm mờ nếp thâm, làm sáng da. Ở nồng độ 15% còn có thể thúc đẩy da sản sinh collagen. Từ đó phục hồi làn da bị cháy nắng hoặc tổn thương do ánh nắng mặt trời.
- 1% Alpha Tocopherol: Là một dạng Vitamin E có công dụng ngăn ngừa sự tăng sinh của các gốc tự do. Giúp sắc tố da được cân bằng và dưỡng da sáng đều màu.
- 0.5% Ferulic Acid: Một loại acid có nguồn gốc từ dầu cám gạo. Có khả năng bảo vệ da cực tốt, giúp chống oxy hóa cho da mang lại làn da căng bóng, khỏe mạnh.
- Panthenol: Dẫn xuất hòa tan của Provitamin B5. Có công dụng chữa lành các tổn thương trên da, tái tạo collagen giúp làn da mềm mịn.
- Sodium Hyaluronate: Muối của Hyaluronic Acid giúp cấp ẩm, làm dịu da.
- Glycerin: Chất dưỡng ẩm quen thuộc. Đồng thời còn làm mềm và giảm kích ứng trên da.
Công dụng:
- Cải thiện những dấu hiệu lão hóa, làm mờ các nếp nhăn.
- Kích thích sản sinh collagen thúc đẩy quá trình trẻ hóa, săn chắc làn da.
- Vô hiệu hóa các gốc tự do, chống oxy hóa, mang lại làn da chắc khỏe tươi mới.
- Làm mờ tàn nhang, đốm nâu, giúp làn da đều màu và sáng mịn hơn.
- Dưỡng ẩm cho da luôn mịn màng mềm mại.
Lưu ý:
- Vì sản phẩm chứa Vitamin C nên cần bảo quản kỹ lưỡng, đóng nắp chặt và tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp lên sản phẩm.
- Khi bảo quản trong tủ lạnh không nên để ở cánh tủ vì nhiệt độ kém ổn định.
- Có thể sử dụng vỏ hộp giấy hoặc giấy bạc bọc bên ngoài để tăng khả năng bảo quản.
- Texture sản phẩm có màu hơi vàng chứ không phải là do bị oxy hóa.
Sản phẩm không chứa hương liệu, nhưng lại chứa nồng độ Vitamin C khá cao. Nên những bạn da nhạy cảm cần lưu ý nhé!
Balance Active Formula Vitamin C Brightening
Serum dưỡng trắng với thành phần chính là Vitamin C. Giúp giảm sự xuất hiện của các đốm thâm mụn hay đồi mồi, cho làn da sáng và đều màu hơn. Mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da mệt mỏi.
Balance Active Formula Vitamin C Brightening
Đối tượng sử dụng:
- Dùng được cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
Thành phần chính:
- 6% Illumiscin: hợp chất bao gồm Glycerin, chiết xuất lá ô liu, Ascorbyl Glucoside và kẽm PCA.
- 3% Stay-C® 50: một trong những dạng thức ổn định nhất của Vitamin C. Làm sáng da, kích thích sản sinh collagen góp phần làm da săn chắc.
Công dụng:
- Làm mờ các vết thâm dù là mới hay lâu năm
- Giúp bật tone da sáng hơn, làm đều màu da
- Giúp sản sinh collagen cho da săn chắc
- Tăng cường khả năng bảo vệ da dưới các tác nhân môi trường
Vitamin C thường là thành phần dễ gây kích ứng với làn da nhạy cảm. Nhưng nhờ công thức đặc biệt, sản phẩm này phù hợp với cả những nàng da nhạy cảm. Nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng nhé!
Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop
Sản phẩm được nghiên cứu với mục tiêu điều trị các vấn đề về da như thâm mụn, da xỉn màu, thiếu sức sống.
Serum trị thâm mụn Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop
Đối tượng sử dụng:
- Phù hợp với mọi làn da kể cả nhạy cảm.
Độ an toàn:
- Không cồn.
- Không màu nhân tạo.
- Không paraben.
Serum trị thâm mụn Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop
Thành phần:
- Ascorbic Acid 5%: Làm mờ thâm, sáng da, mờ nếp nhăn và giúp tăng cường sản sinh collagen cho da.
- Chiết xuất rau má: Làm dịu da bị tổn thương, kháng khuẩn tốt hơn.
- Chiết xuất chanh Yuzu, bưởi, rễ hoa mẫu đơn: Hỗ trợ điều trị mụn và giảm thâm nhanh chóng.
- Chiết xuất hoa sen, rễ hoàng cầm: Giàu hàm lượng flavonoid tự nhiên có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm, bảo vệ da trước tác hại của các gốc tự do.
- Chiết xuất bông cải xanh, vỏ cây ngọc lan, rễ Coptis Chinensis: Bảo vệ làn da của bạn khỏi bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời và ô nhiễm. Cũng như giảm nếp nhăn và cải thiện kết cấu tổng thể của da.
- Chiết xuất chi mộc qua:Kháng khuẩn và kháng viêm khá tốt, ngoài ra còn ngăn ngừa lão hoá hiệu quả.
- Chiết xuất trà xanh: Giữ ẩm nhằm cải thiện bề mặt da, mang đến làn da luôn mềm mại và mịn màng.
- Chiết xuất chi cúc: Chứa lượng lớn acid chlorogenic, flavonoid glucoside và apigenin có tính chất làm dịu da và kháng viêm khá tốt cho làn da.
- Chiết xuất từ rễ của Asarum sieboldii: Chứa các đặc tính chống viêm và làm sáng da.
- Chiết xuất Quercus mongolica, rễ Corydalis turtschaninovii: Hỗ trợ trong việc cải thiện độ ẩm cho làn da.
- Chiết xuất tiêu nước: Giàu flavonoid có đặc tính chống oxy hóa cao và làm dịu da. Ngoài ra còn dưỡng ẩm và điều trị các bệnh ngoài da như hắc lào, ghẻ, mụn nhọt.
Công dụng:
- Dưỡng da trắng da tự nhiên, hỗ trợ làm mờ vết thâm mụn đáng ghét.
- Cung cấp độ ẩm cho da luôn mịn màng, sáng bóng.
- Duy trì, phục hồi và tái tạo biểu bì da mới, cho da luôn luôn rạng rỡ tươi trẻ với thời gian.
- Se khít lỗ chân lông, chống sưng viêm và kháng khuẩn cho những làn da bị mụn.
Tinh chất Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop có kết cấu hơi đặc hơn nước một chút, mùi hương dịu nhẹ không quá nồng.
> Xem thêm Top serum Vitamin C tốt nhất!
Sai lầm phổ biến khi kết hợp Retinol và Vitamin C
Để Vitamin C và Retinol phát huy tối đa công dụng, bạn cần tránh những lưu ý sau đây.
Không dùng cùng lúc Vitamin C và Retinol
Retinol thường ổn định ở mức pH 5.5 trở lên. Trong khi Vitamin C hoạt động ổn định ở mức pH 3.5. Vì vậy, để đạt được hiệu quả chăm sóc da tối ưu thì bạn không nên dùng hai hoạt chất này trong cùng một chu trình chăm sóc da. Mà tốt nhất bạn hãy sử dụng 2 sản phẩm này xen kẽ với nhau. Cụ thể nên dùng retinol buổi tối và vitamin C vào buổi sáng.
Retinol và Vitamin C nồng độ càng cao thì hiệu quả càng nhanh?!
Retinol và Vitamin C nồng độ càng cao thì tác dụng càng mạnh nhưng cũng đồng nghĩa với việc tăng nguy cơ kích ứng da, thậm chí gây bỏng da rất khó phục hồi.
Không kết hợp 2 sản phẩm nồng độ cao.
Thực tế nghiên cứu cho thấy vitamin C và retinol có cường độ yếu hơn cũng đều mang lại hiệu ứng chống lão hóa tương tự sản phẩm cường độ cao, chỉ là mất nhiều thời gian hơn. Do đó hãy cân nhắc kỹ lưỡng, nhờ sự tư vấn của chuyên gia để chọn được sản phẩm phù hợp nhất.
Không thoa kem chống nắng dù ở nhà
Như azlamdep.com đã đề cập trước đây, tia UV rất lợi hại, chúng thậm chí có thể xuyên tường và cửa kính để làm hại làn da chúng ta. Vì thế đừng chủ quan ở nơi bóng râm mà không bôi kem chống nắng nhé! Đặc biệt là khi đang áp dụng cách kết hợp Retinol và Vitamin C, da lúc này cần được chở che bảo vệ nhiều hơn thế nữa.
Da khoẻ đẹp đón Tết cùng Vitamin C và Retinol.
Thế là azlamdep.com đã hoàn tất việc hướng dẫn các bạn cách kết hợp Retinol với Vitamin C trong quá trình chăm sóc da hằng ngày rồi đó! Hy vọng những mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da khỏe mạnh, tươi trẻ đón xuân đang gần kề nhé!