“Peel da tại nhà” hiện là cụm từ hot được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Mặc cho các chuyên gia luôn cảnh cáo về mức độ nguy hiểm. Vẫn có không ít chị em tin vào công dụng thần thánh của các sản phẩm peel da tại nhà không rõ nguồn gốc được bày bán trôi nổi trên các trang mạng xã hội. Blog hôm nay azlamdep.com sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn thế nào là peel da tại nhà đúng cách để da luôn trẻ – khoẻ – đẹp!
Peel da là gì?
Peel da hay peel da hóa học là phương pháp tái tạo da bằng cách sử dụng các hoạt chất hoá học. Hay nói cách khác dễ hiểu hơn chính là phương pháp làm đẹp hoạt động dựa trên cơ chế thay da sinh học của cơ thể. Quá trình này thúc đẩy tái tạo da diễn ra nhanh và sớm hơn. Từ đó, các chất bẩn, bã nhờn, tế bào da sừng giày được loại bỏ. Làn da trở nên mịn màng, căng mọng sau khi các mảng da chết được làm sạch.
Có các loại peel da nào?
Phương pháp này hiện có ba cấp độ gồm peel nông, peel trung bình và peel sâu.
Peel nông
Đây là mức độ nhẹ nhất, hạn chế kích ứng và tốc độ hồi phục nhanh. Phù hợp với da có ít nếp nhăn, không đều màu, khô và có mụn trứng cá.
AHA là thành phần hoá học được sử dụng phổ biến nhất trong peel nông. Ngoài ra cũng có thể dùng acid trái cây để thực hiện phương pháp này.
Peel trung
Phương pháp peel da trung được áp dụng cho làn da tổn thương, thâm sạm vì tia UV. Khắc phục tình trạng da khô, nứt nẻ hay không đều màu.
Peel sâu
Mức độ peel sâu dành cho những bạn có nhiều nếp nhăn, rãnh sâu và sẹo rỗ. Thông thường, peel sâu sẽ được kết hợp với peel da trung để hạn chế tác dụng phụ như giảm sắc tố, thâm sạm. Vì tác động sâu dưới lỗ chân lông nên phương pháp này cần thời gian lên tới hai tháng để có thể phục hồi hoàn toàn.
Các hoạt chất sử dụng trong peel da
Tùy vào phương pháp và mục đích peel da mà phù hợp với những hoạt chất khác nhau như BHA, AHA, TCA, Retinol.
BHA – Beta Hydroxy Acid
BHA là một loại acid giúp giảm viêm sưng hiệu quả. Thường được sử dụng trong phương pháp peel nông.
Bên cạnh đó, BHA có tác dụng lấy đi sợi bã nhờn, kiểm soát vấn đề tiết dầu và ức chế mụn hình thành.
TCA – Tricloacetic Acid
TCA được dùng trong cấp độ peel trung hoặc sâu. Chúng có tác dụng trị thâm, tàn nhang, nám và cải thiện màu da, đem lại hiệu quả trắng sáng. Phù hợp với những bạn có làn da đen bẩm sinh, đen sạm vì ánh nắng. Không những vậy, TCA khi peel nông còn giúp tẩy sạch tế bào chết, giảm tình trạng mụn trứng cá.
Tuy nhiên, quá trình tái tạo này chỉ nên do bác sĩ thực hiện, không nên tự làm tại nhà.
AHA – Alpha Hydroxy Acid
AHA nổi tiếng với tác dụng tẩy tế bào chết, xóa mờ nếp nhăn, làm đều màu và sáng da. Giúp bạn sở hữu làn da mướt mát, mịn màng tối ưu. Hoạt chất này thường dùng để peel da nông. Thời gian hồi phục dao động từ 7 – 10 ngày tùy loại da.
Để đem lại hiệu quả tốt nhất, khi peel da với AHA, bạn nên kết hợp các loại acid chiết xuất từ trái cây để dưỡng da sáng mịn hồng hào hơn.
Retinol – Dẫn xuất của vitamin A
Là một dẫn xuất của vitamin A, Retinol nổi tiếng với khả năng loại bỏ tế bào biểu bì già cỗi, phục hồi và tái tạo da trắng hồng rạng rỡ. Thường được sử dụng trong peel da nông và trung. Những nàng da khô, lão hóa rất phù hợp sử dụng hoạt chất Retinol này.
Công dụng của peel da
Sự thật mà nói peel da mang đến nhiều lợi ích cho da nếu chúng ta hiểu và làm đúng.
Giúp điều trị mụn
Nhờ khả năng làm sạch sâu, peel da giúp giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông do các sợi bã nhờn và bụi bẩn. Đồng thời giúp mụn nhanh khô cồi và đẩy lên bề mặt da. Hạn chế quá trình hình thành mụn.
Trị thâm mụn sẹo mụn
Tẩy da chết không chỉ ngăn ngừa mụn mà còn làm sáng làn da không đều màu và loại bỏ thâm mụn. Lớp da mới dần được hình thành, lấp đầy vết sẹo mụn, mang lại làn da mềm mịn căng bóng hơn.
Cải thiện sạm nám tàn nhang
Tuy nhiên chỉ là phương pháp cải thiện chứ không thể chữa trị hết 100% nám và tàn nhang. Nhưng nếu duy trì trong thời gian dài, các vấn đề liên quan đến sắc tố da như sạm, nám sẽ được loại bỏ dần.
Peel da tại nhà giúp làm đều màu da
Bằng cách tác động lên bề mặt da, loại bỏ các tế bào sừng cũ. Giúp thúc đẩy quá trình hình thay đổi và phát triển tế bào da. Từ đó mang đến làn da khỏe mạnh và sáng đều màu hơn.
Trẻ hóa da
Da bị nhăn nheo và kém đàn hồi là lý do khiến bạn trông không còn trẻ trung nữa. Việc peel da giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen. Nhờ đó, cải thiện các vết nhăn, giúp da căng bóng, mịn màng.
Se khít lỗ chân lông
Tế bào chết tích tụ khiến các lỗ chân lông to ra và khiến da sần sùi, không được láng mịn. Do đó, khi chúng được loại bỏ, da có thể hấp thu dưỡng chất, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông.
Kiểm soát nhờn
Ngoài các công dụng trên, peel da còn giúp kiểm soát nhờn hiệu quả. Khi các lỗ chân lông được se khít, độ pH da cân bằng, việc tiết nhờn sẽ được điều chỉnh và bã nhờn thừa được loại bỏ. Mang đến cảm giác khô ráo, không nhờn rít.
Tác hại nghiêm trọng khi peel da tại nhà không đúng cách
Khi thực hiện Peel da tại nhà sai cách sẽ gây ra những hậu quả nguy hiểm đối với làn da.
Không có kết quả
Da không bong tróc, không tái tạo, không có dấu hiệu của sự cải thiện về tình trạng mụn và màu sắc da.
Bỏng da
Peel da tại nhà không đúng cách sẽ phá hủy tế bào da nhanh chóng. Bỏng da trong quá trình peel da sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng và khó điều trị hơn các loại bỏng thông thường.
Peel da tại nhà dễ gây nên bỏng da nếu thực hiện sai cách.
Da bị nám
Da thâm sạm khi peel da là hiệu ứng thường thấy. Tuy nhiên nếu bạn peel da sai cách, hoặc không bảo vệ sau khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Sẽ khiến da bị tác động mạnh gây nám, mất nhiều thời gian để điều trị khỏi tình trạng này.
Peel da tại nhà khiến kích ứng, nổi mụn, sưng viêm đỏ
Đây đều là trường hợp phổ biến, là biểu hiện thông thường khi peel da. Nhưng đối với trường hợp da nổi nhiều mụn, bị viêm nhiễm hay xuất hiện mủ, nước dịch,… Là dấu hiệu của viêm da nghiêm trọng, cần đến bệnh viện da liễu để điều trị tức thì.
Da mỏng yếu, dễ kích ứng và viêm sưng khi peel da tại nhà.
Peel da tại nhà cần lưu ý những gì?
Để việc peel da tại nhà trở nên đơn giản và hiệu quả, bạn cần nắm rõ các thao tác thực hiện và chăm sóc sau peel. Cụ thể như sau:
Cách peel da tại nhà an toàn, hiệu quả
Bước 1: Bôi một lượng nhỏ sản phẩm lên da ở vùng kín đáo, chẳng hạn như mặt trong cổ tay hoặc cánh tay.
Bước 2: Chờ 48 giờ để xem có phản ứng không.
Bước 3: Kiểm tra khu vực này vào 96 giờ sau khi bôi để xem liệu cơ thể có bị phản ứng chậm hay không.
Bước 4: Nếu các bước kiểm tra trên đều an toàn, hãy làm theo các bước sau một cách chậm rãi và chính xác nhằm giúp peel da an toàn cũng như để giảm thiểu mọi nguy cơ tiềm ẩn.
Trong lần thực hiện peel da đầu tiên, cần lưu lại lớp vỏ hóa chất trên da chỉ trong tối đa 30 giây. Những lần sau đó, có thể xem xét tăng thời gian lưu lại trên da mặt cho đến khi đạt đến giới hạn tối đa là 10 phút.
Chăm sóc da sau khi peel tại nhà
Thành công của peel da còn phụ thuộc rất lớn vào việc tuân thủ các cách chăm sóc sau khi thực hiện do chuyên gia thẩm mỹ khuyến nghị.
- Trong vòng ít nhất 24 giờ sau khi peel, bạn tuyệt đối không được sử dụng các thành phần có hoạt tính axit (AHA, BHA, Tretinoin, Retinol, vitamin C). Cũng như không sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học trong 2 tuần đầu.
- Tăng cường chống nắng bằng các biện pháp vật lý hoặc sử dụng sản phẩm chống nắng hiệu quả cao.
Dưỡng ẩm là bước quan trọng giúp hạn chế tình trạng khô ráp, sạm màu khi peel da tại nhà
- Tăng cường cấp ẩm và phục hồi da bằng các sản phẩm có chứa Axit Hyaluronic hoặc B5.
- Bổ sung các thành phần như Ceramides, vitamin F hoặc Peptides trong chu trình dưỡng da hằng ngày.
- Không dùng tay chà xát hoặc gỡ lớp da đang bong tróc.
Ngoài ra đừng quên uống nhiều nước để làn da và cơ thể luôn được khoẻ mạnh nhé!
Gợi ý một số sản phẩm peel da an toàn tại nhà
The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution là 1 dạng tẩy tế bào chết chuyên sâu với nồng độ thấp. Giúp kích thích thông thoáng và giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, hỗ trợ trị mụn và thâm mụn, loại bỏ lớp sừng già cỗi, cải thiện bề mặt da, tăng cường độ ẩm, chống oxy hóa, giảm kích ứng, tái tạo tế bào da mới, dưỡng da căng mịn và đều màu,…
Đối tượng sử dụng:
- Dành cho mọi loại da. Ngoại trừ da nhạy cảm.
- Phù hợp với làn da khoẻ, sần sùi, mụn.
Thành phần nổi bật:
- Tasmanian Pepperberry: Giúp giảm kích ứng.
- AHA (Glycolic, Lactic, Citric, Tartaric acid), Hyaluronic acid: Loại bỏ lớp sừng già cỗi, cải thiện bề mặt da, tái tạo tế bào da mới, giúp kích thích thông thoáng và giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Vitamin B5: Hỗ trợ trị mụn và thâm mụn.
- Glycerin: Tăng cường độ ẩm.
- Black Carrot: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp dưỡng da căng mịn và đều màu.
Sản phẩm hoàn toàn vegan khi không chứa Paraben, Sulphate, khoáng chất, dầu, cồn, Silicone, Nut, Gluten và đậu nành.
Công dụng chính:
- AHA tẩy da chết sâu, làm đều màu da, giúp da căng mịn, da ngày càng căng bóng.
- BHA đẩy các loại mụn: mụn ẩn, mụn đầu đen, cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, giúp da giảm sần và mờ thâm.
- Loại bỏ bã nhờn sâu lỗ chân lông, hạn chế mụn xuất hiện.
- Làm mờ vết thâm sẹo mụn.
- Dưỡng da sáng và đều màu.
- Cung cấp collagen giúp da căng bóng, tái tạo lại lớp biểu bì mới.
- Giúp hấp thụ tinh chất, kem dưỡng tối đa.
- Cải thiện tình trạng da thiếu sức sống, da lão hóa, da chảy xệ và nếp nhăn.
Hướng dẫn sử dụng:
Sử dụng tối đa 1 lần/ tuần.
- Sau khi làm sạch và khô da, apply tinh chất The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution lên đều cả mặt, massage nhẹ nhàng cho đến khi serum chuyển từ màu đỏ sang tím tím trong vòng 5 đến 10 phút, rồi rửa lại với nước ấm.
- Dùng serum hoặc kem dưỡng ẩm sau khi peel da.
- Luôn luôn sử dụng kem chống nắng ban ngày.
Sản phẩm có kết cấu hơi sệt, dễ thoa, không quá lỏng nên không bị chảy khi apply lên da. Khi thoa serum lên da sẽ có cảm giác hơi châm chích nhưng đây là phản ứng bình thường của sản phẩm.
Obagi Clinical Blue Brilliance Triple Acid Peel
Nhờ công nghệ điều chế, phối hợp giữa 3 loại acid từ Obagi Clinical, bộ peel tái cấu trúc nền da Obagi Clinical Blue Brilliance Triple Acid Peel an toàn và dễ dàng để sử dụng tại nhà.
Đối tượng sử dụng:
- Dành cho mọi loại da.
- Những ai đang gặp phải các vấn đề da như: Da mụn, da lão hóa, chảy xệ, nếp nhăn, nám tàn nhang, xỉn màu,…
Thành phần nổi bật:
- Salicylic Acid: Hoạt động sâu cải thiện bề ngoài của lỗ chân lông, các khuyết điểm trên da cũng như các tổn thương da do phơi nhiễm tia cực tím
- Lactic Acid: Cải thiện nền da sạm, xỉn màu, dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho da
- Glycolic Acid: Lấy đi da chết ở lớp sừng, giúp nền da sáng khỏe, đều màu hơn.
Công dụng chính:
- Loại bỏ triệt để lớp da sần sùi ở bề mặt da.
- Kích thích quá trình tái tạo, sản sinh tế bào mới.
- Cải thiện tối ưu các vấn đề da mụn, sạm nám, xỉn màu, lỗ chân lông to,…
- Đẩy lùi lão hóa. Làm đầy những rãnh nhăn nông trên da.
- Giữ ẩm cho da. Giúp da luôn mịn màng, tràn đầy sức sống.
Hướng dẫn sử dụng:
Sử dụng 1 lần/ tuần. Không sử dụng trên da mặt còn ướt, đảm bảo là da đã hoàn toàn khô ráo
- Sau khi làm sạch và khô da, apply tinh chất lên đều cả mặt, massage nhẹ nhàng cho đến khi serum chuyển từ màu đỏ sang tím tím trong vòng 5 đến 10 phút, rồi rửa lại với nước ấm.
- Dùng serum hoặc kem dưỡng ẩm sau khi peel da.
Cần lưu ý sử dụng kem chống nắng thường xuyên sau khi điều trị
Kiehl’s Nightly Refining Micro-Peel Concentrate
Kiehl’s là một thương hiệu mỹ phẩm đến từ Hoa Kỳ, chuyên kinh doanh sản phẩm dưỡng da cao cấp. Ra mắt vào tháng 3 năm 2016, Kiehl’s Nightly Refining Micro-Peel Concentrate luôn là một trong những sản phẩm peel da tại nhà an toàn được săn lùng nhiều nhất.
Đối tượng sử dụng:
- Mọi loại da kể cả nhạy cảm.
Thành phần nổi bật:
- Chiết xuất vỏ hạt diêm mạch: Chứa hàm lượng các vitamin và protein cùng chất chống oxy hóa cao. Tẩy tế bào chết mạnh mẽ, đẩy nhanh quá trình tái tạo da, kích thích sản sinh các tế bào mới, ngăn ngừa quá trình tăng sắc tố da giúp da sáng mịn hơn.
- Phytic Acid: Chống lão hóa, thanh tẩy lỗ chân lông, giảm mụn, đẩy nhanh quá trình tạo mới lớp biểu bì, giúp cho da mịn màng hơn.
- Alcohol Denat: Giúp các dưỡng chất quan trọng có trong serum được thẩm thấu vào da nhanh hơn và sâu hơn.
- Hydroxyethylpiperazine Ethane Sulfonic Acid: Có vai trò chính là tạo ẩm cho da.
- Glycerin: Hút và dưỡng ẩm.
- Hydroxyethyl Urea: Dưỡng ẩm da, cung cấp nước và làm khỏe hơn lớp màng bảo vệ tự nhiên của da, đồng thời làm dịu da, vì vậy nó rất tốt cho da nhạy cảm, da khô, bong tróc.
- Propanediol: Hoạt động như một chất giữ ẩm, chất nhũ hóa và dung môi, tăng hiệu quả bảo quản, đồng thời cải thiện độ ẩm cho da.
- Ngoài ra còn có chiết xuất tự nhiên gồm quả việt quất, đường mía, cam, chanh, cây thường phong: Tạo thành một hỗn hợp AHA có tên là ACB Fruit Mix đặc biệt hiệu quả trong việc khắc phục da thô ráp, cải thiện độ ẩm và nâng cao khả năng tạo ra các thành phần cấu trúc da như collagen, elastin,…
Công dụng chính:
- Giúp lấy đi tế bào chết trên da một cách nhanh chóng, an toàn và dịu nhẹ.
- Dưỡng ẩm sâu cho da, cải thiện rào chắn bảo vệ độ ẩm, từ đó giúp cho làn da được căng bóng, mềm mại.
- Chống lão hóa, kích thích sự tươi trẻ, khôi phục sự đàn hồi cho da, cải thiện cấu trúc và mang đến cho bạn một làn da tươi mới hơn sau mỗi sáng thức giấc.
Hướng dẫn sử dụng:
Nên dùng tối đa 3 lần/ tuần.
- Sau khi làm sạch và khô da, apply tinh chất lên đều cả mặt, massage nhẹ nhàng cho đến khi serum chuyển từ màu đỏ sang tím tím trong vòng 5 đến 10 phút, rồi rửa lại với nước ấm.
- Dùng serum hoặc kem dưỡng ẩm sau khi peel da.
Sau khi apply nếu bạn thuộc type da nhạy cảm, có vết thương hở hoặc da chưa quen với việc sử dụng acid, sẽ cảm thấy hơi râm ran nhẹ. Nhưng sẽ biến mất sau khoảng 1-2 phút. Mùi hương của em này khá dịu nhẹ chứ không quá nồng gắt.
NeoStrata ProSystem Retinol Peel
Là một công ty dược mỹ phẩm Mỹ uy tín hàng đầu thế giới, Neostrata thành công vang dội nhờ công thức AHA độc quyền. Neostrata Prosystem Retinol Peel là tinh chất thay da sinh học có khả năng giải quyết tất cả các vấn đề da không đều màu, bị lão hóa và điều trị mụn với hiệu quả vượt trội.
Đối tượng sử dụng:
- Mọi loại da.
Thành phần nổi bật:
- 3% Retinol Peel: Tác động đến các tế bào da bị hư hại để tái tạo, tăng sinh collagen, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và thâm nám, thu nhỏ lỗ chân lông, hạn chế sự hình thành của các yếu tố gây mụn.
- 4% Neo Citrate, 0.1% Aminofil®: Tăng sinh Collagen, giảm chảy xệ và cải thiện các dấu hiệu lão hóa da và tăng sinh Hyaluronic Acid cấp ẩm cho da từ bên trong
- Bisabolol: Chữa lành và hồi phục các vết thương da đáng kể, làm giảm khả năng kích ứng. Bên cạnh đó, còn có khả năng chống vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng da.
- Vitamin E: Một chất chống oxy hóa hiệu quả giúp làm chậm các quá trình gây tổn thương tế bào, chống lại các gốc tự do gây lão hóa cho da.
Công dụng chính:
- Giải quyết các vấn đề về mụn ẩn, mụn sưng viêm, mụn đầu đen,… Cũng như các loại thâm sẹo do mụn để lại.
- Giảm thiểu tình trạng lão hóa da, tái tạo tế bào da, mang lại một làn da tươi trẻ, khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.
- Làm sáng da, ức chế các tác nhân gây sạm da, làm đều màu da, kích thích tăng sinh collagen.
- Thu nhỏ lỗ chân lông, làm cho lỗ chân lông trở nên thông thoáng.
Hướng dẫn sử dụng:
- Bước 1: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Bước 2: Lau khô mặt thật sạch.
- Bước 3: Dùng cọ quét đều dung dịch trên toàn mặt (lần 1). Nếu da không có dấu hiệu kích ứng, ửng đỏ thì tiếp tục quét đều dung dịch lên mặt (lần 2).
- Bước 4: Để sản phẩm trên mặt trong vòng 8 tiếng (da thường), 3 tiếng (da nhạy cảm).
- Bước 5: Rửa mặt sạch bằng nước.
- Bước 6: Thoa một lớp serum tế bào gốc để kích thích tái tạo da tốt hơn.
Và công thức siêu mạnh mẽ từ 3% Retinol cùng với các hoạt chất độc quyền của thương hiệu được các bác sĩ da liễu tin dùng, hứa hẹn sẽ không làm các cô nàng phải thất vọng.
Paula’s Choice Skin Perfecting 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel
Paula’s Choice Skin Perfecting 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel giúp tái tạo làn da, cải thiện bề mặt da thô ráp, làm mờ nếp nhăn rõ rệt đồng thời làm sáng da, xử lý tình trạng bít tắc lỗ chân lông, trả lại làn da mịn màng, căng bóng.
Đối tượng sử dụng:
- Da thường, da dầu, da khô, da hỗn hợp.
- Da có dấu hiệu lão hóa, bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và lỗ chân lông tắc nghẽn.
Thành phần nổi bật:
- 25% AHA: Khắc phục tình trạng da sần sùi, thô ráp. Làm đều màu da và cải thiện các dấu hiệu lão hóa.
- 2% BHA: Làm sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện mụn.
- Chiết xuất hoa đậu biếc: Làm dịu da, giảm mẩn đỏ kích ứng và tạo màu cho sản phẩm
Công dụng chính:
- Loại bỏ tế bào chết trên da hiệu quả, cho da tươi mới và căng bóng rạng ngời hơn.
- Làm sạch sâu cho lỗ chân lông thông thoáng.
- Cho da láng mịn hơn, lỗ chân lông được thu nhỏ và các vùng da xỉn màu cũng được cải thiện.
- Giảm sưng và hạn chế thâm mụn.
- 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel chứa đến 70% dưỡng chất giúp tham gia tái tạo cấu trúc da, cải thiện các vấn đề đang gặp phải và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
- Kết cấu gel lỏng mịn mướt trên da và thẩm thẩm nhanh chóng.
- Thành phần an toàn, đơn giản và lành tính.
Hướng dẫn sử dụng:
- Sau khi làm sạch và khô da, apply tinh chất lên đều cả mặt, massage nhẹ nhàng cho đến khi serum chuyển từ màu đỏ sang tím tím trong vòng 5 đến 10 phút, rồi rửa lại với nước ấm.
- Dùng serum hoặc kem dưỡng ẩm sau khi peel da.
Nên dùng tối đa 2 lần/ tuần. Và đảm bảo tuân thủ các quy tắc nghiêm ngặt sau khi peel da.
Peel da tại nhà nên lựa chọn những sản phẩm uy tín để tránh trường hợp như Trang Nemo.
Peel da tại nhà thật sự có nhiều lợi ích tốt cho da nếu bạn thực hiện chúng đúng cách. Hãy là người tiêu dùng thông minh, sàng lọc những thông tin đúng đắn trong vô vàn các câu chuyện trôi nổi trên mạng xã hội. Theo dõi azlamdep.com để nắm bắt kịp thời những trào lưu làm đẹp mới nhất và thật sự hữu ích với chúng ta nhé!