Bôi kem chống nắng khi ra ngoài là việc hiển nhiên để bảo vệ làn da. Vậy ở nhà có cần bôi kem chống nắng không? Dưới đây là những lầm tưởng về tia UV mà không phải ai cũng biết. Cùng azlamdep.com khám phá và tìm hiểu vấn đề nan giải này nhé!
Ở nhà có cần bôi kem chống nắng không?
Hầu hết ai cũng biết tia UV là tác nhân số 1 gây nên sạm nám, cháy bỏng hoặc ung thư da. Nếu bạn nghĩ chỉ khi nào đối diện trực tiếp với ánh nắng mặt trời mới cần dùng kem chống nắng để bảo vệ da thì bạn đã lầm to. Tia UV có mặt ở khắp nơi và độ nguy hiểm không chỉ dừng lại ở đó!
Tia UV và những điều bạn chưa biết!
- Tia UV không chỉ có ở ánh nắng mặt trời. Mà đèn huỳnh quang, bóng đèn halogen, và phổ ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại, máy tính,… Cũng có hại cho da thông qua việc làm tăng sắc tố melanin dẫn đến xuất hiện tàn nhang. Ngoài ra còn có nguy cơ gây viêm da, phá vỡ collagen và các mô đàn hồi trên da.
Tia UV có thể xuyên qa kính.
- UV là tia bức xạ khá mạnh và có thể xuyên qua kính, tuỳ vào loại thủy tinh và chất phủ trên kính mà tỷ lệ tia UV đi qua cao hoặc thấp khác nhau. Ví dụ, cửa kính trong suốt cho phép 75% tia UVA xuyên qua, kính phản quang và kính màu cho phép 25 – 50% tia UVA đi qua. Thậm chí các loại kính tốt nhất hiện nay cũng không thể cản được 100% tia UV.
Vậy ở nhà có cần bôi kem chống nắng không?
Nhất định phải bôi kem chống nắng khi ở nhà hoặc làm việc văn phòng có cửa kính nhé!
Ở nhà có cần bôi kem chống nắng không?
Khi chúng ta hoạt động trong môi trường kín như ở nhà, khả năng tia UV bị hấp thụ sẽ thấp hơn so với môi trường bên ngoài. Tuy nhiên, theo thời gian chúng sẽ được tích lũy dần, gây nên lão hóa và các vấn đề về sắc tố da. Vì vậy, tốt nhất bạn nên bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da dù ở nhà hay ở nơi đâu khác.
Những lưu ý sử dụng kem chống nắng khi ở nhà
Tác dụng của kem chống nắng sẽ giảm dần theo thời gian, nên cần bôi kem chống nắng nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả tối ưu:
- Khi ở nhà bạn có thể lựa chọn kem chống nắng có chỉ số thấp từ 30 đến 40 SPF là đạt.
- Cách 3 giờ thoa kem chống nắng lại 1 lần.
- Mỗi lần thoa cần lấy lượng vừa đủ dùng. Nếu dùng kem chống nắng quá ít sẽ không đủ hiệu quả bảo vệ da, ngược lại bôi quá nhiều sẽ làm da bị bí, tiết nhiều bã dầu, tắc lỗ chân lông hình thành mụn.
- Đừng quên bôi kem chống nắng ở cả cổ, tay, chân, sau tai, lưng, vai,… Để bảo vệ làn da một cách toàn thiện nhất.
Cách 3 tiếng nên bôi lại 1 lần.
Các sản phẩm kem chống nắng phù hợp dùng ở nhà
Kem chống nắng có chỉ số càng cao thì càng dễ gây nên tình trạng vón cục, bết dính và bít tắc lỗ chân lông. Do vậy, những sản phẩm kem chống nắng dưới đây với chỉ số SPF dưới 40 phù hợp để dùng ở nhà. Hoặc với những bạn da nhạy cảm.
Anessa Moisture UV Sunscreen Mild Gel N SPF 35 PA+++
Anessa là hãng mỹ phẩm nổi tiếng thuộc thương hiệu Shiseido đến từ Nhật Bản. Kem chống nắng màu xanh Anessa Moisture UV Sunscreen Mild Gel SPF35/PA+++ dành cho da nhạy cảm.
Thành phần chính và công dụng:
- Cleansing Powder trong công thức trung hòa và chống lại tác hại của các hạt siêu vi, bụi mịn trong không khí.
- Chiết xuất Mẫu đơn: Giúp da mịn mượt. Chống lại tia UVA/ UVB – nguyên nhân gây lão hóa da và bình thành các sắc tố Melanin
- Super Hyaluronic Acid, collagen, chiết xuất hoa tuyết nhung, nha đam, trà xanh, hoa anh đào: Dưỡng chất dưỡng ẩm chuyên sâu.
- Ứng dụng công nghệ Aqua Booster độc quyền, đem lại khả năng kháng nước, mồ hôi, chống ma sát, và thậm chí là cả các lớp bụi mịn trong không khí. Nhờ đó mà làn da được bảo vệ tối đa với nhiều giờ liền.
Với kết cấu dạng gel, khi thoa lên da kem sẽ thẩm thấu nhanh và tan đều, nhờ đó mà các dưỡng chất được thấm sâu, mang lại hiệu quả kháng viêm, cấp ẩm và duy trì lượng nước trên da. Đặc biệt là ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như sạm nám, tàn nhang,…
Với cam kết 5 không: không cồn, không màu, không mùi, không dầu khoáng và paraben. An toàn cho làn da, phù hợp trong môi trường không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thường xuyên.
> Xem thêm Review kem chống nắng Anessa số 1 Nhật Bản
Bioderma Photoderm AKN Mat SPF 30
Với tiêu chí đặt sức khỏe làn da của người dùng lên hàng đầu, Bioderma của Pháp là kem chống nắng hóa học với bảng thành phần cực kỳ an toàn, lành tính, không gây kích ứng da. Dành da dầu mụn, da nhạy cảm.
Thành phần chính và công dụng:
- Octocrylene: Màng lọc hóa học có khả năng chống UVB và 1 phần của UVA2
- Tinosorb M: Màng lọc thế hệ mới nè, chống UVB, UVA1 và cả UVA2
- Avobenzone: Được xem là màng lọc kỳ cựu, được sử dụng rộng rãi trong các loại kem chống nắng hoá học,có khả năng chống UVA.
- Chỉ số chống nắng SPF 30, PPD 13 cùng với công nghệ độc quyền BioProtection, tăng cường khả năng tự bảo vệ của tế bào, giúp bảo vệ da tối ưu.
- Sở hữu công nghệ độc quyền Fluidactiv giúp điều tiết dầu thừa trên da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, ngăn ngừa bít tắc gây mụn.
- Vitamin E: Nuôi dưỡng từ sâu bên trong, giúp da được mềm mại, mịn màng.
- Dodecyl Gallate: là chất chống oxy hóa cho da.
Sản phẩm dành da dầu mụn, da nhạy cảm.
Elta MD UV PHYSICAL BROAD-SPECTRUM SPF 41
Là sản phẩm chống nắng vật lý thuộc dòng sản phẩm chống nắng phổ rộng của thương hiệu Elta MD, có khả năng chống lại các tác động từ cả tia UVA và UVB. Có khả năng chống nắng lên đến hơn 6 tiếng và chống nước lên đến 40 phút.
Thành phần nổi bật và công dụng chính:
- 9% Zinc Oxide và 7% Titanium Dioxide: bảo vệ làn da trước tác động của ánh nắng nhưng không gây kích ứng cho các làn da nhạy cảm.
- Alpha Lipoic Acid, Linoleic Acid, Quercetin, Thioctic Acid: Là thành phần chống oxy hóa, hỗ trợ các cơ chế bảo vệ của làn da trước tác động của tia cực tím và tia hồng ngoại.
- Elta MD sử dụng 100% màu từ khoáng chất không gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn.
Tuân thủ tiêu chí 3 không an toàn với mọi loại da: không dầu, không cồn, không hương liệu.
Các sản phẩm của thương hiệu Elta MD của Mỹ luôn được thông qua chứng nhận của Hiệp Hội Ung Thư Da Quốc Tế về đảm bảo an toàn, không gây kích ứng hay có các tác dụng phụ trước khi đưa đến tay người tiêu dùng. Kem chống nắng Elta MD UV Physical Broad-spectrum SPF 41 cũng thế.
Kem chống nắng Elta MD UV Physical Broad-spectrum SPF 41 phù hợp với tất cả mọi loại da.
Sukin Suncare SPF 30 Sheer Touch Facial Sunscreen
Sukin là mỹ phẩm thuần chay và không thử nghiệm trên động vậy, dùng được cho người ăn chay. Sukin là thương hiệu chăm sóc da hữu cơ thiên nhiên số 1 tại Úc, bán chạy hàng đầu nước Úc. Được thành lập vào năm 2007, Sukin đã và đang là thương hiệu được yêu thích và trở thành niềm tự hào nước Úc.
Kem chống nắng không màu từ thiên nhiên an toàn cho da và thích hợp để sử dụng mỗi ngày. Chúng tôi sử dụng Zinc Oxide có nguồn gốc thiên nhiên như một hoạt chất để chống lại tia UVA & UVB phổ rộng.
Thành phần nổi bật và công dụng chính:
- Zinc Oxide: Giúp bảo vệ da bằng việc chặn các tia UVA + UVB
- Chiết xuất Trà xanh: Chứa nhiều chất chống oxy hóa để chống các phần tử tự do.
- Chiết xuất Dưa Leo: Dưỡng ẩm, làm mát và tươi mới làn da.
- Chiết xuất Nụ Tầm Xuân: Giàu Vitamin A, giúp da tươi sáng hơn.
Sản phẩm phù hợp với mọi loại da. Đặc biệt không lộ vệt trắng trên da, giúp bạn sáng hồng tự nhiên nhất.
Paula’s Choice Resist Super – Light Daily Wrinkle Defense SPF 30
Dược mỹ phẩm Paula’s Choice của Mỹ không còn quá xa lạ với đẹp toàn quốc. Kem chống nắng đa năng siêu nhẹ không bết dính Paula’s Choice Resist Super – Light Daily Wrinkle Defense có chỉ số SPF 30, cực kỳ phù hợp khi dùng ở nhà hoặc nơi ít ánh sáng mặt trời.
Thành phần nổi bật và công dụng chính:
- ZinC Oxide: Khả năng miễn dịch, tổng hợp protein, tổng hợp DNA , làm lành vết thương và kháng viêm, điều này có thể giúp làm giảm một số mẩn đỏ và kích ứng liên quan đến các tình trạng mụn. Thậm chí có thể giúp điều trị các vết sẹo do mụn để lại.
- Willow Bark Extract – Chiết xuất vỏ cây liễu: Có đặc tính chống viêm hiệu quả, giúp giảm mụn trứng cá, giảm nếp nhăn, loại bỏ các tế bào da chết giúp làm thông thoáng và se khít lỗ chân lông, làm đều màu da, tăng độ săn chắc. Ngoài ra, còn giúp kiểm soát lượng dầu dư thừa và ngăn ngừa lão hóa
- Resveratrol – Chiết xuất nho đỏ: Có khả năng bảo vệ chống lại các tổn thương cho da do bức xạ tia cực tím và căng thẳng gây ra, kích thích sự tăng sinh collagen và tế bào khỏe mạnh, giảm mẩn đỏ, cải thiện làn da khô sần sùi và xỉn màu
- Chiết xuất quả lựu: Rất giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây hại từ ánh nắng mặt trời và các tác nhân gây hại từ môi trường như tăng sắc tố da và các đốm đồi mồi, đóng vai trò “hàng rào” bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và ung thư da, kích thích tăng sinh tế mới để nuôi dưỡng làn da mới và đều màu.
- Ngoài ra còn chứa các thành phần chăm sóc làn da như vitamin C, vitamin E và Adenosine
Kết cấu dạng cream lỏng, dễ dàng tán đều, dành cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Đặc biệt còn có thể thay thế lớp lót trang điểm, giúp duy trì làn da ẩm mượt dịu nhẹ mà vẫn đảm bảo ngăn ngừa được tác nhân từ ánh nắng mặt trời
> Xem thêm Top 3 kem chống nắng dành cho da nhạy cảm
Những sản phẩm azlamdep.com giới thiệu ở trên phù hợp khi dùng ở nhà hoặc hoạt động ở những nơi ít ánh sáng mặt trời. Nếu bạn hoạt động ngoài trời thì nên tham khảo những sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn nhé.